核心提示：女性经常受到妇科疾病的困扰，特别是宫颈疾病，很多女性对此表示非常的困扰，怎么才可以减少女性患有宫颈疾病的几率呢？对此专家表示女性养成护宫好习惯患上宫颈疾病的几率更小！

　　近期来到杭州红房子妇产医院治疗宫颈疾病的女性比以往增多了很多，专家表示多数女性是因为平时不够注意卫生，没有养成良好的护宫习惯所导致的。

　　为了减少女性患有宫颈疾病的几率，杭州红房子妇产医院的妇科专家特别为女性讲解一些可以护宫的好习惯，主要有以下几点：

　　避免久坐不动

　　对于白领一族的女性来说虽说久坐是工作的正常状态，但是缺乏运动的下半身容易出现血液循环不畅，同时使阴部无法“自由呼吸”，可能会引起盆腔炎、宫颈炎等。因此女性生活中好是经常走动下，减少不适的情况！

　　避免长时间使用卫生护垫

　　很多爱“干净”的女性有使用卫生护垫的习惯，以保持内裤外阴“干净”，却不知道使用卫生护垫并不会使会阴部赶紧，保持干燥，反而会导致阴部透气不良，汗液无法及时蒸发，湿润、温暖的环境更有利于致病菌滋生，容易引发阴道炎或者其他感染。因此建议女性平时尽量不要使用护垫，可在经期前后少量使用！

　　避免盲目的使用清洗液

　　不少女性有使用清洗液的习惯，认为这样使用清洗液可以让自己减少患有妇科疾病的几率，保持阴道清洁，但是频繁使用阴道洗液会破坏阴道自身的酸碱平衡，导致微环境失衡，致病细菌更容易存活，反而会导致妇科疾病，阴道炎，宫颈疾病最常见。适当的使用清洗液是可以的，女性有不适的情况应该首先要到医院检查就诊。

　　听了专家的解答，相信女性朋友为了自己的健康都会养成护宫的好习惯，减少宫颈疾病的复发率。

　　杭州红房子妇产科医院的妇科专家表示，女性不仅要做到养成护宫的好习惯，定期到医院做妇科检查也是非常重要的，有性生活的女性好的是一年做一次妇科检查，这样可以有效的减少妇科疾病所带来的危害。

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