相信很多女性朋友对于阴道炎都会有所了解，阴道炎是最为常见的妇科疾病，而且还是最易反复发作的，因为女性对于阴道炎可谓是“能躲就躲”，可是明箭易躲暗箭难防，很多女性都是在不经意中感染上了阴道炎，对此专家表示预防阴道炎也是非常重要的。

　　为了减少女性患有阴道炎的几率，我们特别邀请杭州红房子妇产医院的妇科专家来为我们讲解下，女性生活中应该如何预防阴道炎。

　　杭州红房子妇产医院的妇科专家为您讲解，预防阴道炎主要有以下几点：

　　1.保持良好的卫生。生活中女性应格外注意自己的个人卫生，保持外阴清洁，勤换洗内衣裤，内衣和袜子要分开洗。

　　2.加强自我锻炼。女性朋友应该要加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，这样可以减少细菌感染和生长增殖的机会。

　　3.保持积极乐观的心态。调查研究表明，保持积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，所以女性生活中好保持愉悦的心情，不要给自己太大的压力，以免为疾病提供可乘之机。

　　4.良好的饮食习惯。在饮食方面应该要多饮食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物。

　　以上是专家为女性朋友所做的解答，希望可以对您有所帮助，杭州红房子妇产医院的妇科专家表示如果女性做到以上几点，生活中自己多加注意点就可以一定的避免阴道炎所带来的伤害。

　　如果女性出现了白带异常、外阴瘙痒等症状，应及时到专业的妇科医院做检查，很可能是患有了阴道炎，女性可以申请到杭州红房子妇产医院做妇科检查，网络申请优惠的到杭州红房子妇产医院做妇科检查仅需68元！