很多女性对宫颈息肉的疾病很陌生，更不知道如何来预防了，也导致很多的女性对此很担心。其实，它也是女性妇科疾病中比较常见的疾病，一旦出现会对自己的生活和工作会带来很大的影响，同时也会给自己的身体健康带来很大威胁，因此，为了减少宫颈息肉的发生，大家一定要积极的预防，那么，下面我们就来了解一下预防相关的知识吧！

　　排名较好：饮食上

　　1、补充维生素C的摄入：由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。

　　2、应多吃黄豆与其制品：如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

　　3、补充B-胡萝卜素：B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。

　　补充微量元素锌和硒：锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。

　　第二：生活中：

　　特别是人流方面一定要注意的，通常宫颈息肉由分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械刺激、夫妻生活损伤子宫颈、月经期性生活、病原体侵入等原因引起感染而导致的。而且长时间的慢性炎症刺激，会促使宫颈粘膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，使增生的粘膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉，这些因素在平时的生活中也要注意的。

　　好的预防是保持健康的最基础的力量，那么，对于哪些得了宫颈息肉的女性该怎样来治疗呢？妇科专家建议首要是选择一家正规的医院，因为正规，技术、治疗环境、收费标准都是达标的，都是女性健康的最重要的部分，杭州红房子妇产医院是个不错的正规医院，它在妇科医院中也是首屈一指的，特别针对宫颈息肉疾病有独特的治疗方法——奥洛克全息技术，具有的不会产生碳化现象，无痛、微创、痕、不伤宫颈、最大限度保留女性生育功能力及盆腔底部完整性的独特优势，为广大宫颈息肉患者带来了福音，掀起了微创治疗宫颈息肉的热潮，自我院引进以来患者好评如潮。

　　【温馨提示】通过以上内容的介绍，相信您对预防宫颈息肉有了一定的了解了吧！在此，也希望这些知识可以对您有很大的帮助，预防宫颈息肉的方法有很多，以上方法仅供参考，如果你还有相应的问题可以在线咨询和网站预约，专家会全心为大家解答难题，同时，为了你的健康一定要到正规的医院哦。